あぁ、今日も眠れない。
「眠りたいよ…」と思えば思うほど、
眠れないことに焦ってしまって眠れない。
「明日、起きれるのかな？」「明日、仕事大丈夫かな？」
そんなことばかり考えてしまって余計に眠れない。
そうしてぐずぐずしているうちに、
新聞配達のバイク音が聞こえる時間に。

何度も何度も寝返りを打つ。
体は疲れているのに、目は冴える一方。

スズメがチュンチュンと鳴き始める頃、遅れてやって来る睡魔。
これでやっと眠れる。
今日は仕事だから、２時間だけでも寝てから行こう。

少しだけ。少しだけ・・・。
ハッと目を覚まし、時計に目をやると、もう出社時間！

どうしょう。どうしよう。どうしよう。
目覚まし時計のアラーム音も聴こえなかった。
どうして自分ってこんななんだろう。

眠れない。だから、朝起きるのがままならない。
そんな自分に自己嫌悪になる。

こんな悩みを持ったことありませんか？
こうした不安を抱えたまま生活するのは辛いし、苦しいですよね。
でも、放っておいても何の解決にもなりません。
まずは、原因を一緒に考えてみましょう。

不眠の症状を訴えている人は、日本国内だけでも、実に５人に１人。
もはや、国民病と言っても過言ではありませんね。

また、「不眠」と一口に言っても、その症状は様々です。

なかなか寝付けない『入眠障害』。
途中で何回も目が覚める『中途覚醒』。
起きた時に満足感があまり感じられない『熟睡障害』。
朝早く目覚めてしまい、再度眠ることが出来ない『早朝覚醒』。

あなたは、これらどれかの症状に身に覚えはありませんか？

こういった症状でお悩みの方の多くは、精神科、もしくは内科に通院していることかと思います。
それは、不眠症に陥る、主な原因として、一般的には日常生活からくるストレスや、生活習慣の乱れとされているためです。

ですが、精神科や内科の多くは、治療ということで「睡眠薬」を患者に処方します。

また、中には通院まではしなくとも、不眠に悩まされている方は、眠りにつきたいという一心で、薬局から自分で購入し、睡眠薬を服用する方も少なくありません。けれど、睡眠薬はあくまでも「薬」なのです。そのため、副作用などの心配もあります。

睡眠薬の効果が翌日の起床時や起床後まで持ち越されることで、「寝起きの悪さ」や「日中のぼんやり感」、「頭重感」や「倦怠感」、「ふらつき」、「脱力感」などといった副作用の他にも、睡眠薬を飲まなければ眠れないといったの中毒性に関する心配も拭えません。

しかし、睡眠薬は不眠を一時的に対症するものであって、不眠の根本原因を取り除くものではないのです。

では、長く精神科や内科に通っているのにもかかわらず、不眠症が治らない場合、一体、根本原因はどこにあるのでしょうか？

実は、不眠症の根本的な原因の１つに、「下アゴのズレ」があります。

あなたはそのことをご存知でしたか？

「アゴがズレているなんて！」

と驚く方もいらっしゃるかもしれませんが、実は、この「下アゴのズレ」は現代人に共通の症状。

現代人は食生活の変化や運動不足、ストレスによる歯ぎしりなどにより、奥歯が十分に伸びていません。歯が十分に伸びていないと、噛み込みが深くなり、下アゴが左右・前後にズレてしまいます。

結果、噛みこみが深くなり、頬にある筋肉がたるんでしまいます。脳は、そのたるみを解消するため反射的に指示を出すわけです。

その筋肉の緊張を高める指示を出すのが交感神経。 この交感神経は、筋肉だけではなく、精神も緊張させます。

奥歯の高さが足りない状態が続く限り、この緊張を命ずる指示は昼夜を問わず出続けるため、筋肉も精神もずーっと緊張を強いられてしまうのです。

睡眠というものは、この交感神経が副交感神経に深く切り替わっていないと熟睡できないので、これでは深い眠りにつけるわけがありません。

さらに、アゴがズレると頬にある神経（三叉神経）から、絶えずストレスが大脳に送られます。
すると、脳の機能が低下して、熟睡に必要なホルモンが減少してしまいます。
これでは何時間寝ても疲れが取れませんね？

よって、「下アゴのズレ」を治療することで、延いては、不眠症が治る可能性にも繋がるということになります。

バイオプレート治療は、バイオプレート（写真：右）という樹脂でできた、特殊なマウスピースを歯にはめることで下アゴのズレを補正する治療です。

■下アゴの位置が正しい位置になると熟睡に必要な７つの条件が
　効果が期待できます。

１：全身の筋肉が伸びきってリラックスする。
２：自律神経のバランスが正常になる。
３：熟睡に必要なホルモン、「メラトニン」の量が増加する。
４：姿勢が良くなり、寝返りすることなく仰向けで眠れることが可能になる。
５：歯軋りをしにくくなる。
６：いびきをかきにくくなる。
７：睡眠時無呼吸症候群の改善・または完治。

このため、睡眠の質が向上し、短時間でもグッスリと眠れる事が期待できます。

つまり、睡眠薬を飲んでも、寝酒を飲んでも眠れなかったという人が、下アゴを正しい位置にする事で、単に不眠症が治るだけではなく、今まで体験したことのない深い眠りを得ることが期待できるというわけです。

想像してみて下さい。
すっきりとした目覚めで一日をスタートするのと、熟睡できずにグッタリ疲れた目覚めで一日をスタートするとでは、まったく違った生活が待っていると思いませんか？

『下アゴのズレ』が原因で起こる病気は、不眠だけではありません。

腰痛・頭痛・肩こり・アレルギーなど、慢性疾患の原因は、実は『下アゴのズレ』なのです。このことは、大学の医学部や歯学部、製薬メーカなどの研究によっても確認されています。

バイオプレート治療で『下アゴのズレ』を治すことにより、下記のような慢性疾患を治すことが可能になります。

■下あごのズレを治すことで、良くなり、予防できる症状

今日も眠れないのかと思うと、布団に入るのが怖い。
夜中に何度も目を覚まし、ここ数年、熟睡できたことがない。
何とか不眠症を打開しようと、睡眠薬を飲んだり、寝具を高級なものに変えてみたりしたけれど、これといった効果がみられない。

こういった悩みから多くの方が回復されています。

不眠症は、「自分で自分をコントロールできない」という怖さがあります。

そして、そのコントロールできない状態がずっと続くかもしれない…という、出口の見えない恐怖をも抱えながら生活していかなければなりません。

そんな自分を受けとめることに抵抗を感じている人もいることでしょう。

また、この不眠症という病気は、本人にとって大変深刻な問題なのにもかかわらず、周りからは「やる気がないから」とか、「どうせ遊んでて生活リズムが狂ったんだろう」などと一蹴されてしまい、理解されない苦しみも抱え込むケースも少なくありません。

でも、誰だってどうにかその辛い状態を打開したいと思っているはず。

もし、下アゴのズレが根本的な原因だった場合、今以上に症状が悪化する可能性があります。

なぜなら、人間は日常の生活を送る上で、アゴを使わないなど不可能に近いからです。 美味しい食事も、楽しい会話も、眠くなると出るアクビも、全てアゴを使っていますよね？ そうして酷使すればするだけ、日々、下アゴのズレは進行していくのです。

睡眠薬はもとより、生活改善、運動、心理療法、リラックス療法など、不眠症に効くといわれる様々な対症療法を試して結果が出なかった方、まずはバイオプレート治療説明会に是非いらして下さい。

バイオプレート治療を始めてから、１〜２ヶ月で改善、または完治された方が大勢いらっしゃいます。

諦めない。あなたのその一歩をお待ちしております。